Torna el programa de benestar i salut 'Benaguasil Cuida't'

Benaguasil Cuida't pretén millorar la qualitat de vida de la gent gran a través d'activitats esportives, formatives i saludables.

L'Ajuntament de Benaguasil, a través de la regidoria de Benestar Social, va posar en marxa una nova edició de el programa municipal d'activitats saludables "Benaguasil Cuida't". El programa donarà inici el proper 4 d'octubre i està dirigit a les persones majors de 50 anys.

L'oferta formativa i lúdica inclou el taller "Activa la teva ment", que s'imparteix dos dies a la setmana per ajudar a la gent gran a exercitar la seua ment a través de jocs, dinàmiques i altres activitats que els ajudin a estimular el seu cervell, ia prevenir l'envelliment cerebral.

El programa municipal també inclou gimnàstica de manteniment els dimarts i dijous de 10h a 12h al Poliesportiu, així com activitats d'oci i saludables que es realitzen els divendres de 10h a 12h entre les que es troben passejades saludables i ball en línia.

A més, s'incorpora una programació formativa de 9 mesos que acostarà les noves tecnologies a les persones, idiomes, història local i conferències en matèria de salut. Les accions formatives es realitzaran tots els dilluns, de 10h a 12h a l'aula d'informàtica de la Biblioteca.

Per al regidor de l'àrea Carlos Bosch, "des de l'Ajuntament continuem apostant per este programa que persegueix promoure hàbits de vida saludables a través de la pràctica d'activitats esportives, lúdiques i formatives per afrontar amb una millor salut l'envelliment i millorar la qualitat de vida de les persones majors de 50 anys ".

El regidor ha afegit que "d'esta manera seguim treballant per tirar endavant projectes i activitats que millorin la qualitat de vida dels nostres majors, dotant-los d'eines perquè disposin d'una major autonomia i benestar".

Les persones interessades poden inscriure gratuïtament a través de l'Oficina d'Atenció a la Ciutadania de l'ajuntament a les diferents activitats ofertades.

El proper 28 de setembre està prevista la presentació pública d'esta iniciativa amb un acte presencial al consistori que serà retransmès en directe a través de l'CanalYoutube municipal.

ValenciàEspañol